top of page

Kursangebot Mai

Fitnesskurs

Hier findest du unsere Kursübersicht des Monats

Kurse im Mai

29.04. 18:15 Uhr

Schulter & Rücken

Funktionelles Training zur Stärkung und Mobilisation der Schulter- und Rückenmuskulatur

06.05. 18:15 Uhr

Bauch Beine Po

Der Klassiker - viel Spaß

08.05. 18:00 Uhr

starke Beine

Wir fordern und fördern die Kraft in deiner Bein- und Coremuskulatur

15.05. 12:00 Uhr

Gleichgewicht & Mobilisation

Hier wird der gesamte Körper trainiert, mit Fokus auf das Gleichgewicht

20.05. Feiertag

Pfingstmontag

Wir fordern und fördern die Kraft in den Arm-, Schulter- und der Coremuskulatur

22.05. 18:00 Uhr

Rücken

Ein starker Rücken hat keine Schmerzen

29.05. 12:00 Uhr

starke Beine

Wir fordern und fördern die Kraft in deiner Bein- und Coremuskulatur

01.05. Feiertag

"Tag der Arbeit"

Maifeiertag - Tag der Arbeit

08.05. 12:00 Uhr

Laufgruppe

Wir treffen uns am Club und walken dann in die Natur!!!

13.05. 18:15

Ganzkörper

in diesem Ganzkörpertraining wird der ganze Körper gefordert

15.05. 18:00 Uhr

Box dich fit
 

Funktionelles Training in Kombination mit Ausdauer.

22.05. 12:00 Uhr

Laufgruppe

Wir treffen uns am Club und walken dann in die Natur!!!

27.05. 18:15 Uhr

Schulter & Arme

Dein Training für starke Arme und einen stabilen Oberkörper

29.05. 12:00 Uhr

Bauch

Wir fordern und fördern die Kraft deiner gesamten Bauchmuskulatur

bottom of page